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Poulet Alfredo Bubble-Up Bake à 5 ingrédients

Poulet Alfredo Bubble-Up Bake à 5 ingrédients


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Avec seulement cinq ingrédients, vous n'avez même pas besoin de rédiger une liste d'épicerie pour ce dîner gagnant. Et oui, grâce au poulet et à l'Alfredo, c'est tout aussi délicieux qu'il y paraît.PLUS +MOINS-

Mis à jour le 11 septembre 2018

Fait avec

Pillsbury Grands! Des biscuits

2

tasses de poulet rôti de charcuterie, haché grossièrement

2

tasses de bébés épinards frais hachés

1

pot (15 oz) de sauce pour pâtes Alfredo

2

tasses de fromage mozzarella râpé (8 oz)

1

boîte (16,3 oz) de biscuits au babeurre réfrigérés Pillsbury ™ Grands! ™ Southern Homestyle (8 biscuits)

Masquer les images

  • 1

    Chauffer le four à 350 ° F. Vaporiser un plat de cuisson en verre de 13 x 9 po (3 pintes) avec un enduit à cuisson.

  • 2

    Dans un grand bol, mélanger le poulet, les épinards, la sauce Alfredo et 1 tasse de fromage mozzarella. Séparer la pâte en 8 biscuits; couper chacun en 6 morceaux. Ajouter au bol; remuer doucement.

  • 3

    Verser le mélange dans un plat allant au four; garnir de 1 tasse de fromage restant.

  • 4

    Cuire au four de 36 à 40 minutes ou jusqu'à ce que les biscuits soient bien dorés et bien cuits.

Conseils d'experts

  • Un moyen facile de couper les biscuits est d'utiliser des ciseaux de cuisine.
  • Accompagnez une salade rapide et le dîner est prêt!

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion
Calories
510
Calories provenant des lipides
280
% Valeur quotidienne
Graisse totale
32 g
49%
Gras saturé
19 g
93%
Gras trans
1g
Cholestérol
95 mg
32%
Sodium
1050 mg
44%
Potassium
210 mg
6%
Glucides totaux
32 g
11%
Fibre alimentaire
0g
0%
Sucres
5g
Protéine
23g
Vitamine A
30%
30%
Vitamine C
0%
0%
Calcium
30%
30%
Le fer
10%
10%
Échanges:

1 amidon; 0 fruit; 1 autre glucide; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 0 Viande très maigre; 2 viande maigre; 0 Viande riche en gras; 4 matières grasses;

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.


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